お疲れＨＡＬチン ― 2012/02/04
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飛鳥がウチに来て一週間。 今日はワクチンを打ちに行くはずだったんだけど、予約を取ろうとしたら、ワクチン前の子犬は午前の早い時間に来た方が良いって言われて明日の予約になっちゃった。 時間が空いたんで昨日届いた新兵器「EOS Kiss X5」でちょっと遊ぶ。 |
思ってたよりずっと軽くって小さくって、手の小さいと～ちゃんには丁度良いかも。|
大会に行かなくなってから写真を撮る頻度がどんどん減って、EXILIM FC150で充分って思ってたから、一眼については「欲しい病」が潜伏期間に入ってたんだけど、飛鳥を見に行った頃から再発（爆） で、実際撮って見ると、画像は明るくて綺麗でシャッターも早くってチャンスに強そう。 動画もフルＨＤで綺麗に撮れて、FC150の動画とは一味違うよネ。 ただ、動画についてはフルで撮影すると、と～ちゃんの持ってるSDではメモリーが追従できないみたいで、後からＰＣで見たら途切れ途切れで音声だけ流れてる状態。 Amazonで買ったSanDiskが来たらもう一回実験してみる。 飛鳥が来る前は、ＨＡＬを知ってる全ての人達は「ＨＡＬちゃんきっといじめるだろうな」って思ったんじゃないかな。 まっ、飼い主だってそう思ってたくらいだから、当たり前っちゃそうなだけどサ。 しかし、現実は逆だった。 飛鳥のあまりに傍若無人な態度にＨＡＬは押されっぱなしで、起きてる間中ずっとまとわりつかれてもうヘトヘト。 |
もうイヤだ！と～ちゃんあの子なんとかして(怒)
何か？|
ＨＡＬは飛鳥の面倒を見ようとしてるみたいだけど、飛鳥にはまだそれは伝わらないよネ。 |
時々こんな優しい眼差しで飛鳥を見てるケド.....
ＨＡＬがのんびり出来るのは、飛鳥が寝てる間だけ。ふ～チカレタ。
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人間だったら６０歳越えたバアちゃんだもんそりゃ～疲れるよネ。 がんばれッ、ＨＡＬちん！！ |
悩む ― 2012/01/24
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ＨＡＬが来た頃は、まだフィルムカメラだった。（爆） ボースケ＠長男が生まれた頃に買ったEOS650って機種を使ってた。 ＨＡＬが来た時、写真を沢山撮って現像(死語？)するのにすごくお金がかかったのを覚えてる。 そのカメラもデジタルの時代になって当然お蔵入りし、子供達用に使ってた8mmビデオもＨＡＬが大会を引退してから一度も使って無いから、もうきっとどちらも使えないと思う。 今はCASIO EXILIM FC150ってハイスピードが撮れるコンデジと携帯のカメラで用が足りてるんだけど、飛鳥が来るのもあって前から欲しかった動画も撮れるデジイチを買いたいなって検討中。 お金があったらCANON EOS 60DとかNIKON D7000とかを候補にしたいんだけど、只でさえ飛鳥のケージやらサークルやら小物やらで、メンタマ飛び出るくらい出費が嵩んでる最中なんでとてもムリ。 それにと～ちゃんの技術じゃとても使いこなせないからネ。 なもんで候補はEOS X5とD5100。 どっちも上級機種の画素センサーを使ってて画質はかなり良いらしい。 フルＨＤの動画も撮れるし性能的には甲乙つけ難い。 ネットでいろいろ調べて読んでも、ほぼ互角なんで後は好みの問題とか書いてある。 まあ、どちらもエントリー機種の中ではダントツに売れてる機種だから、と～ぜんなんだけどネ。 EOSはフィルムカメラを使ってたんで、もしかしたら操作面で多少の共通性があるかも？後、もうカビてるかもしれないけど、レンズも２本あるし。 犬撮影必須のオートフォーカスはD5100の方が速い、でも動画機能はX5の方が良さそう。 う～～ん悩む。 まあ、どっちを買っても大して変わんないってのも分かってるんだけどネ。 飛鳥が来る前に買わないと意味ないから、今日明日中に決定予定。 誰か、使ってる人いる？どぉ？ |
携帯換えた ― 2011/09/10
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何回も落っことしてボロボロになったと～ちゃんの携帯、それでもまだ電池がちゃんともって、電話とメールが出来てカメラも使えてネットも見れてたんで頑張って使ってたんだけど、とうとう夜中充電して満タンにしたバッテリーがお昼くらいにはなくなるという事態になった。(汗) 買うと高いんだろうなってビビってたんだけど、コースによっては初期の支払いはナシと言うことが分かったんで買い換えることに。 使い慣れてるフツーの携帯も捨てがたいけど、折角買い換えるんだからスマホにしてみた。 auのスマホも機種が沢山増えて、どれが今一番買いなのか分からないから、デザインと重さでiidaのINFOBAR A01と言う機種に。 |
画面は大きいけど、いろいろ表示してあるんで思ったより字は小さい。そのうち眼鏡が無いと見えなくなるかも。
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重さは今まで使ってたW41CAとほとんど変わらないけど、平べったくて面積が大きいからポケットに入れるとちょっと嵩張る感じ。 ま、そのうち慣れるだろうけどネ。 まだ使い方が良く分からないし、液晶画面に表示されるボタンがなかなか上手く押せない。 ただ、感心するのはネットの画面表示の速さ。 前のはいかにもパケットで一生懸命画像データ受信してますって感じで、一画面を表示するのに何十秒もかかってたけど、今度の瞬時に表示される感じ。 cpuも速いしキャッシュも積んでるんだろうな。 |
投影面積では幅も長さも全然大きい。
裏面はツルッとしてるけど、全体的に丸みがあって手になじむ感じ。ライトはついてるのかな？あれがあると公園でウンチ拾うのに便利だったんだけどなぁ。
厚みは半分くらい。スマートです。|
前の携帯だって音楽もラジオも聴けたらしいんだけど、とうとう一回も使わないウチにご臨終になっちゃった。 今度はいろいろ調べてちゃんと機能を使うゾっ！ |
あれこれいじくってやっと撮ったＨＡＬの写真。なんだか細長く写ってるような気がするんだけど気のせいかな？
前のより画像が良いかどうかは、まだじぇんじぇん分かりません。
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毎回使い方を教えるんためにか～ちゃのも同じ機種に買い換えてるんだけど、今回はまずと～ちゃんがある程度使い方を覚えてからってことで、か～ちゃんの機種変更はしばらくお預け。 か～ちゃんのが壊れる前に使い方覚えられると良いけどネ(汗) でも、これでしばらくの間は通勤電車も退屈しなくって済みそうだナ(笑) |
そろそろ．．．． ― 2010/12/22
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と～ちゃんの携帯はauのW41CAって機種。 |
新品の時はこ～だった。
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2006年4月に買い換えたから4年半以上使ってる。
と～ちゃん物持ちは良い方なんだけど、おっちょこちょぃなんで携帯を良く落っことして、だんだんアチコチ壊れてく。 前回の機種は落とした拍子にヒンジ部分が折れて、アロンアルファで何回もくっつけてたら、そのうち接着剤が盛り上がってフタが閉らなくなった。 今回のもアチコチ割れて、カバーが部分的に取れたりしてご臨終間近。 |
本体と液晶画面をつなぐ部分のカバーが取れて痛々しいけど、機能的にはほとんど大丈夫。|
後継機種は、最近出たスマートフォンのIS03か使い慣れたCASIOの新型CA006かどっちか迷ってるんだ。 IS03はスマートフォンなんでいろいろ機能がついてるし、OSもgoogleのAndroid積んでてアプリも豊富。 当たらしモン好きのと～ちゃんとしては興味深々なんだけど、本体は大きいしタッチパネルなんで、手の小さいと～ちゃんだと片手でメールは打ちにくそう。 しかもモバイルスイカ対応は来年の８月くらいになるんだとか。 かたやCA006は、13.2メガ画素のカメラ+ハイビジョン・ムービー+30枚連写と犬好きの心を動かす撮影スペック満載だし．．．。 問題はどちらも5万円以上して高い事。 まっ、どっちにしても完全に動かなくなるまで使うんだけどネ。 その頃には安くなってるかも（笑）。 |
同時に買ったか～ちゃんのはまだまだ綺麗。この差は何？
また？ ― 2010/05/02
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夕方実家に行ったら、チワワの凛が短い尻尾をピシピシ振って玄関でお出迎え。 ＨＡＬが玄関で脚を拭いてもらうのを待ってる間だけ、もの凄い勢いで走り回ってるんだけど、ＨＡＬが家に上がってくると、ケージに逃げ込んでそれっきり出てこない。 まあ、凛から見ればＨＡＬなんて怪獣みたいなもんで、怖いのかも知れないけど、もう１年以上も経つんだから、そろそろ慣れても良いんじゃない？ 暫くばぁ～ちゃんと話てると、何やら台所の方でカシャカシャ音がする？？？ 何の音だろうと見てみると、ＨＡＬが凛のフードを盗み食いしてた。(怒) そりゃ～ここんとこフードが少なくってひもじいのは分かるけど、ダメなもんはダメでしょ。 久しぶりに怒ったら、イタチみたいにコソコソやってきて、と～ちゃんの足元で丸くなってた。 夜になって、少しＨＡＬを歩かせようかなって思ってタヌキに行った。 いつものようにピカピカをつけようと思ったら．．．．．。 無い！ ゲゲッ、また落としちゃったのかな？ 慌てて家に帰って、車の中やら、普段散歩バッグ下げてある納戸の中やらいろいろ見たけどやっぱり無い。 花見シーズン突入以来一度もタヌキに来てないし、一体いつ落としたんだろう？？ この前作ってもらったばっかりなのに、また、頼まなくっちゃ。 バカだなぁ～＠ヂブン。(涙) |
カメラ買ったジョ ― 2010/03/20
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今日はなんだか夏みたいに暖かくって、台風みたいにスゴイ風だったね。久しぶりに洗車したから、明日は雨かも。 写真を撮ろうとすると、カメラを構えている間にＨＡＬが顔をそむけるんで、近頃ちっともＨＡＬの顔がちゃんと写ってる写真が無い。 今使ってるKONICA MINOLTA DiMAGE X1は800万画素でちゃんと動画も撮れるし、当時としては最新型の高性能カメラだったんだけど、良く考えたらもう４年半も前のだし、ＨＡＬが顔を背ける前にちゃんと写せるようなカメラが欲しいなぁって思って、ちよっと前から探してた。 ちょっと前にびんママのblogで、ハイスピードカメラで撮ったスローモーションの動画が載ってて、へぇ～面白いって思った。 すんごい高いカメラなんだろうなぁって思ってだけど、今回いろいろ探してみたら、本格的なヤツじゃなければそんなに出さなくっても買えることを発見した。 夜に綺麗に撮れるカメラとか、広角が撮れるカメラとか、いろいろあったんだけど、結局これが決め手でカメラを決定。 |
CASIO EXILIM FC150
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こんなちっこいナリしてて、1010万画素、光学5倍ズーム、手ブレ補正、1秒間40枚の高速連写、1000fpsのハイスピードムービーなどなど、数々の機能が搭載されてるんだとサ。 もっともと～ちゃんは撮るのが下手くそだから、カメラが良くなってもあんまり変わんないかもしんないけどネ。 |
今使ってるX1より、少し細長い。
レンズ部分がX1より少し厚いけど、後は同じくらいかな。
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X1はボディがメタルで重いんだけど、今度のFC150はプラスチック製でちょっと軽い感じ。 |
Class10で16GBのSDHCがなんと4,000円台で買えるんだよ！世の中変わった！
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1,000fpsって言うと、普通の動画の33倍速。どんな動画が撮れるか楽しみだなぁ。 あっこれね、ちょっと早いけどＨＡＬの誕生日プレゼントなんだ。 って言うか、ＨＡＬの誕生日にかこつけたと～ちゃんへのプレゼントかな？ |
嗚呼無駄遣い ― 2010/02/06
もう一個のダンベをル注文するのに、\1500になるまで後\813追加で買わなきゃなんなくなった。
ちゃんと一緒に注文してれば送料無料だったのに、一個追加して送料払うのは絶対に悔しい！
ちょっと意地になってた。
エルダママのブログで出てた「今月のわんこ生活」(遠藤淑子著)は前から欲しかったんでスンナリ決まったんだけど、\680なんで後\133足りない。こんなんで送料支払うのは絶対にイヤだぁ～、と思ってさらにいろいろ探したんだけど、急に考えるとあんまり欲しいモンが無い。
金額にもよるけど、ボーダーコリー物は結構即決で買う。
早々と春休みに入ったプースケ＠次男が毎日ＴＶゲームやってて、週末でも全然ＴＶが見れないんで小型の液晶ＴＶを買おうかとか、今のＴＶの録画用のＨＤＤがすぐに一杯になっちゃうんで、増設のＨＤＤを買おうかとかいろいろ考えた。
でも両方とも金額がかなり高いんでケチなと～ちゃんはなかなか踏み切れない。
で結局、zyliss のチーズグレイダーを買った。
良く行くイタめし屋で「よろしかったハイっておっしゃって下さい」っておろしチーズをかけてくれるんだけど、あれがなんかおいしそうで家でもやってみたかったから。
そこで使ってるのはたぶんOxoってメーカーのみたいだけど、Amazonでは売ってなかったんでzylissのにした。
回転する筒型の卸し金のところにチーズを入れて、手前のカバーを押し付けながらハンドルを回すと、筒の内側から卸されたチーズが出てくる仕掛け。
ふぅ～、これでやっと\1500越えたぁ～。（って言うか\4000越えてますケド．．．）
と思ってダンベルの画面を良く見たら、なんと「Amazonプライム特典送料無料」って書いてあるじゃん．．（涙）
がぁ～ん、何もこんなに苦労してムダ遣いすることなかったんだぁ～Shock!
結局こんだけ買いました。まあ、使うモンばっかりと言えばそうなんだけどネ
ちゃんと一緒に注文してれば送料無料だったのに、一個追加して送料払うのは絶対に悔しい！
ちょっと意地になってた。
エルダママのブログで出てた「今月のわんこ生活」(遠藤淑子著)は前から欲しかったんでスンナリ決まったんだけど、\680なんで後\133足りない。こんなんで送料支払うのは絶対にイヤだぁ～、と思ってさらにいろいろ探したんだけど、急に考えるとあんまり欲しいモンが無い。
金額にもよるけど、ボーダーコリー物は結構即決で買う。
早々と春休みに入ったプースケ＠次男が毎日ＴＶゲームやってて、週末でも全然ＴＶが見れないんで小型の液晶ＴＶを買おうかとか、今のＴＶの録画用のＨＤＤがすぐに一杯になっちゃうんで、増設のＨＤＤを買おうかとかいろいろ考えた。
でも両方とも金額がかなり高いんでケチなと～ちゃんはなかなか踏み切れない。
で結局、zyliss のチーズグレイダーを買った。
良く行くイタめし屋で「よろしかったハイっておっしゃって下さい」っておろしチーズをかけてくれるんだけど、あれがなんかおいしそうで家でもやってみたかったから。
そこで使ってるのはたぶんOxoってメーカーのみたいだけど、Amazonでは売ってなかったんでzylissのにした。
回転する筒型の卸し金のところにチーズを入れて、手前のカバーを押し付けながらハンドルを回すと、筒の内側から卸されたチーズが出てくる仕掛け。
ふぅ～、これでやっと\1500越えたぁ～。（って言うか\4000越えてますケド．．．）
と思ってダンベルの画面を良く見たら、なんと「Amazonプライム特典送料無料」って書いてあるじゃん．．（涙）
がぁ～ん、何もこんなに苦労してムダ遣いすることなかったんだぁ～Shock!
結局こんだけ買いました。まあ、使うモンばっかりと言えばそうなんだけどネ
シュレッダー ― 2009/12/13
いつものとおり公園に行ったら、木立の中のベンチ・テーブルが修理してあった。
もう１０年もＨＡＬと一緒にこの公園に来てるけど、こんなの初めて。
遠くから見たら４個ある内の一つだけが白くなったから、以前テーブルの上で焚き火されちゃったのを直したんだろうなって思ったら、そのテーブルはそのままで違うのが直してあった。
不思議？？
サイドが白いのが新しくした木で、それ以外は表面を削り直したみたい。ど～せやるなら４つとも全部やって欲しいなぁ。
家に帰ってから、郵便の整理用に買った家庭用のシュレッダーをテスト。
最近いろいろ物騒だし、あて先とか、会員番号とか書いてあるのをそのまま捨てるのはちょっと気になるもんネ。
一応紙はA4サイズ5枚までクロスカットで、CDやカードも裁断可能なのを選んで買ったんだけど、\6,000くらいだし正直あまり期待してなかった。
音は煩いし、10分くらい断続的に使うと加熱して止っちゃうけど、家庭で使うには十分な性能で結構満足。
なかなか偉いぞ、サンワサプライ!
もう１０年もＨＡＬと一緒にこの公園に来てるけど、こんなの初めて。
遠くから見たら４個ある内の一つだけが白くなったから、以前テーブルの上で焚き火されちゃったのを直したんだろうなって思ったら、そのテーブルはそのままで違うのが直してあった。
不思議？？
サイドが白いのが新しくした木で、それ以外は表面を削り直したみたい。ど～せやるなら４つとも全部やって欲しいなぁ。
家に帰ってから、郵便の整理用に買った家庭用のシュレッダーをテスト。
最近いろいろ物騒だし、あて先とか、会員番号とか書いてあるのをそのまま捨てるのはちょっと気になるもんネ。
一応紙はA4サイズ5枚までクロスカットで、CDやカードも裁断可能なのを選んで買ったんだけど、\6,000くらいだし正直あまり期待してなかった。
音は煩いし、10分くらい断続的に使うと加熱して止っちゃうけど、家庭で使うには十分な性能で結構満足。
なかなか偉いぞ、サンワサプライ!
ライター ― 2009/10/26
か～ちゃんによると、と～ちゃんは煩いヤツらしい。
いろんな事にこだわりがあってガンコだそうナ。
自分ではあんまりそんな風には思わないんだけど、一番近くで毎日見てるか～ちゃんがそう言うんだから、 そういう側面もあるのかも知れない。
食べもんとか着るもんとかにはあんまりこだわらないんだけど、そ～言えば道具類には結構こだわりがあるかも。
ライターも数年前に会社の近所のサンクスで好みのを見つけてずっとそれを使ってたんだけど、そのうちそこで 売らなくなっちゃって、たまにどっかで見つけるたんびに纏め外して大事に使ってた。
でもここ２年くらいどこのサンクスに行っても全然見かけなくなって、製造中止になったのかなぁ～って残念に 思ってたら、家からちょっと離れたサンクスに入ったら、あった。(^o^)
前はもっと種類があったけど、今回見つけたのはこの４色。
サイズは普通の100円ライターと同じくらい。
このライターのどんなところが気に入ってるかって言うと
①こんなに細いのにターボーライター
②透明なんでガスの残量がひと目で分かる
③ガス注入式なんで何回もガスが入れられる
④細いからタバコの箱の中に入る
⑤中のメカが見えるデザインが好き
ってとこ。
中身がメカメカしくて面白い。
不満なところは
①充填可能なガスの容量が少なくて３日も持たない
②圧電素子(着火部分)がちゃっちくて火が良く付かなくなる
③一個\400と値段がちょい高目
くらいかな。
チャリで走りながらでも火が付く。
前回纏め買いした残りがもう２個しかなかったんで、今回も各色３個ずつ、どっちゃり纏め買いしましたとサ。
いろんな事にこだわりがあってガンコだそうナ。
自分ではあんまりそんな風には思わないんだけど、一番近くで毎日見てるか～ちゃんがそう言うんだから、 そういう側面もあるのかも知れない。
食べもんとか着るもんとかにはあんまりこだわらないんだけど、そ～言えば道具類には結構こだわりがあるかも。
ライターも数年前に会社の近所のサンクスで好みのを見つけてずっとそれを使ってたんだけど、そのうちそこで 売らなくなっちゃって、たまにどっかで見つけるたんびに纏め外して大事に使ってた。
でもここ２年くらいどこのサンクスに行っても全然見かけなくなって、製造中止になったのかなぁ～って残念に 思ってたら、家からちょっと離れたサンクスに入ったら、あった。(^o^)
前はもっと種類があったけど、今回見つけたのはこの４色。
サイズは普通の100円ライターと同じくらい。
このライターのどんなところが気に入ってるかって言うと
①こんなに細いのにターボーライター
②透明なんでガスの残量がひと目で分かる
③ガス注入式なんで何回もガスが入れられる
④細いからタバコの箱の中に入る
⑤中のメカが見えるデザインが好き
ってとこ。
中身がメカメカしくて面白い。
不満なところは
①充填可能なガスの容量が少なくて３日も持たない
②圧電素子(着火部分)がちゃっちくて火が良く付かなくなる
③一個\400と値段がちょい高目
くらいかな。
チャリで走りながらでも火が付く。
前回纏め買いした残りがもう２個しかなかったんで、今回も各色３個ずつ、どっちゃり纏め買いしましたとサ。
メタボの烙印 ― 2009/10/16
先日会社の健康診断があった。
去年よりちょっと太ったのは確かだけど、ウェスト85cmまではいってないし、特に問題ないもんネェ～とお気楽に検診を受けたのだが、 結果はなんとメタボ認定されてしまった。(汗)
あんまりはっきり把握してないんだけど、ウェスト、ＢＭＩ、血圧、中性脂肪、コレステロール(HDLc)、血糖値、喫煙のうち ４つひっかかるとメタボの烙印を押されちゃうらしい。
と～ちゃん中性脂肪とコレステロールはいつもわずかに基準値外で、今回はちょっと太ってたんでＢＭＩもひっかかった。
去年はなんだか知らないけど、この時期少し痩せてたんだけど今回はOUT。おまけに喫煙者なので、最初っから×がひとつ 多いのだ。
診断の後、医師の面接があり、半年間の改善計画なるものを作成した。
生活を改善する項目がＡ(生活)、Ｂ(食事)、Ｃ(運動)の３つのカテゴリーに分かれて沢山書いてあり、その中から自分が続けて 出来そうなものを選び、毎日ちゃんと出来たかどうかを表に記入していくのダ（めんどっチィ～）
と～ちゃんはＡ(生活)が「毎日体重を図る」、Ｂ(食事)が「ドレッシング、マヨネーズは低脂肪の物を使う」、Ｃ(運動)が 「毎日20分以上歩く」にした。
体重計は家にあるし、ドレッシングやマヨネーズは普段からほとんど使わないし、ＨＡＬの散歩を全部足せば一日２０分なんて 軽～く歩いてるし、楽勝！！と思った。
家に帰って来て、前にか～ちゃんが買った体重計を引っ張り出して見た。
大体体重なんて図ったことないし、全然気にもしてなかったから使い方が良く分からない。
説明書を読みながらいろいろやってみたけど、液晶画面がちやんと表示されないジャン。電池も入れ替えてみたけど、やっぱりダメ。
がぁ～ん、もしかしたら壊れてるのかも。
そう言えば家に体重計あったよなぁ、と思って出して見たら、インジケータの液晶が壊れてて表示が見えない(涙)
何をやってもダメだったんで、結局ネットで新しいのを買った。
どうやら元々家にあったのは、オムロンのカラダスキャンHBF-359ってので、体重の他に体脂肪率やＢＭＩなんかも出てくるヤツだったらしい。
この辺りの機能がついてる体重計って、と～ちゃんの常識からすると体重計にあるまじき値段なんだけど、ど～せ買うんだったらいろいろ機能が ついてるヤツにしちゃえと、値段は見なかった事にしてもうちょっと機能が多いHBF-361ってのにした。
今度のは体脂肪率なんかの他に、骨格筋率や内臓脂肪率、皮下脂肪率、基礎代謝なんかも出てくるらしい。
多機能なのは分かるけど、値段が．．．．．．sigh
左の白いのが壊れちゃった古いので右が新品。同じシリーズだから形が良く似てる。
色以外の違いは、持つとこのコードがスパイラルかそうでないかくらい。
昨日届いたんで早速使ってみた。
実はと～ちゃん身長の割りに重い。で、今まではきっと筋肉質だから体重が多いんだろうナって勝手に思ってた。
きっと骨格筋率なんて標準より高いんだろ～なぁ～と、ちょっとワクワクしながら計ってみると．．．．．．．。
機械は正直って言うか残酷って言うか、結果は骨格筋率は「低」で内臓脂肪率、皮下脂肪率とも「やや高め」だそうだ。
ガァ～ん。
ただの中年太りだったのかぁ～
いいもんネ、半年間真面目に改善計画に取り組んで、次回はすっきりパスするもんネ。
ＨＡＬっ散歩行こうッ！！
去年よりちょっと太ったのは確かだけど、ウェスト85cmまではいってないし、特に問題ないもんネェ～とお気楽に検診を受けたのだが、 結果はなんとメタボ認定されてしまった。(汗)
あんまりはっきり把握してないんだけど、ウェスト、ＢＭＩ、血圧、中性脂肪、コレステロール(HDLc)、血糖値、喫煙のうち ４つひっかかるとメタボの烙印を押されちゃうらしい。
と～ちゃん中性脂肪とコレステロールはいつもわずかに基準値外で、今回はちょっと太ってたんでＢＭＩもひっかかった。
去年はなんだか知らないけど、この時期少し痩せてたんだけど今回はOUT。おまけに喫煙者なので、最初っから×がひとつ 多いのだ。
診断の後、医師の面接があり、半年間の改善計画なるものを作成した。
生活を改善する項目がＡ(生活)、Ｂ(食事)、Ｃ(運動)の３つのカテゴリーに分かれて沢山書いてあり、その中から自分が続けて 出来そうなものを選び、毎日ちゃんと出来たかどうかを表に記入していくのダ（めんどっチィ～）
と～ちゃんはＡ(生活)が「毎日体重を図る」、Ｂ(食事)が「ドレッシング、マヨネーズは低脂肪の物を使う」、Ｃ(運動)が 「毎日20分以上歩く」にした。
体重計は家にあるし、ドレッシングやマヨネーズは普段からほとんど使わないし、ＨＡＬの散歩を全部足せば一日２０分なんて 軽～く歩いてるし、楽勝！！と思った。
家に帰って来て、前にか～ちゃんが買った体重計を引っ張り出して見た。
大体体重なんて図ったことないし、全然気にもしてなかったから使い方が良く分からない。
説明書を読みながらいろいろやってみたけど、液晶画面がちやんと表示されないジャン。電池も入れ替えてみたけど、やっぱりダメ。
がぁ～ん、もしかしたら壊れてるのかも。
そう言えば家に体重計あったよなぁ、と思って出して見たら、インジケータの液晶が壊れてて表示が見えない(涙)
何をやってもダメだったんで、結局ネットで新しいのを買った。
どうやら元々家にあったのは、オムロンのカラダスキャンHBF-359ってので、体重の他に体脂肪率やＢＭＩなんかも出てくるヤツだったらしい。
この辺りの機能がついてる体重計って、と～ちゃんの常識からすると体重計にあるまじき値段なんだけど、ど～せ買うんだったらいろいろ機能が ついてるヤツにしちゃえと、値段は見なかった事にしてもうちょっと機能が多いHBF-361ってのにした。
今度のは体脂肪率なんかの他に、骨格筋率や内臓脂肪率、皮下脂肪率、基礎代謝なんかも出てくるらしい。
多機能なのは分かるけど、値段が．．．．．．sigh
左の白いのが壊れちゃった古いので右が新品。同じシリーズだから形が良く似てる。
色以外の違いは、持つとこのコードがスパイラルかそうでないかくらい。
昨日届いたんで早速使ってみた。
実はと～ちゃん身長の割りに重い。で、今まではきっと筋肉質だから体重が多いんだろうナって勝手に思ってた。
きっと骨格筋率なんて標準より高いんだろ～なぁ～と、ちょっとワクワクしながら計ってみると．．．．．．．。
機械は正直って言うか残酷って言うか、結果は骨格筋率は「低」で内臓脂肪率、皮下脂肪率とも「やや高め」だそうだ。
ガァ～ん。
ただの中年太りだったのかぁ～
いいもんネ、半年間真面目に改善計画に取り組んで、次回はすっきりパスするもんネ。
ＨＡＬっ散歩行こうッ！！
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